Soirée « Zen » au Spa « Le Clos Saint-Michel » à Malaucène
Offrez-vous une pause, un moment de « recÔnnexion » avec vous-même au spa Le Clos Saint Michel & SPA le vendredi 22 mars prochain de 19h à 20h !!
L’alliance de la sophrologie et de l’eau, le duo gagnant !!!
Les bienfaits de l’aguasofro et les multiples champs d’application de cette discipline magique !!!
L’année 2024, une nouvelle ère s’offre à vous !!!
Séance découverte d’une durée de 30 minutes offerte.
Week-end « Ressource » les 13 et 14 janvier
Vitalité et gestion du stress, écoute du corps, respiration, relaxation sonore, massage et Spa.
Novembre 2023 : mois sans tabac
Pourquoi ne pas profiter du mois sans tabac pour relever le défi d’arrêter de fumer ? Je propose des programmes d’accompagnement spécifiques en sophrologie pour vous libérer de votre dépendance (en plusieurs séances). En séance individuelle ou en ateliers collectifs, vous êtes libres de choisir ce qui est le plus adapté pour vous. Dans un […]
Ateliers d’octobre : la respiration, votre super pouvoir, sophro massage et sophro concert
La respiration, votre super pouvoir La respiration, tout un art ! Je dirais même plus, un art de vivre ! Cette séance en groupe a pour principale intention de prendre conscience de ce « super pouvoir » que la vie nous a offert !! Et oui, vous ne le savez pas encore mais vous êtes tous des « super-héros » […]
Démarrage des programmes d’aguasofro à partir du 22 septembre
À partir du 22 septembre 2023, je vous propose des séances d’aguasofro sur la gestion du stress (programme de 10 séances). Elles se déroulent au centre Akwamouv à Nyons, tous les vendredis de 14h à 15h15 et un samedi sur 2 de 12h30 à 13h45 et de 14h à 15h15 (2 séances). Tarifs : 25€/personne […]
Septembre 2023 : mois sans tabac. Libérez-vous !!!
Le mois de septembre est le mois des bonnes résolutions !! Libérez vous de votre dépendance à la cigarette en participant au programme de 10 séances de sophrologie « spécial addiction » tous les vendredis de 17h30 à 19h00. Le nombre de place est limité, réservez-vite la vôtre !! »
Nouveauté : séances d’Aguasofro
À partir du mois de septembre 2023, je vous propose des séances d’aguasofro avec des programmes spécifiques (« spécial femme », « gestion du stress », « gestion des émotions » et « confiance en soi », pour la première partie de l’année), à la piscine du centre médical de Mirabel-aux-Baronnies. Voici les créneaux horaires […]
Future spécialisation « Aguasofro »
Je vous informe de ma nouvelle spécialisation « l’aguasofro » !! J’ai vraiment hâte de commencer cette formation et de pouvoir vous faire découvrir l’alliance magique de la sophrologie et de l’univers aquatique !! Suite au prochain épisode !! »)